Angst voor verandering

Angst voor verandering

Angst voor verandering, angst voor wat gaat komen of angst voor een fout. Wat je vaak ziet is dat er veel angst is. Bijvoorbeeld angst voor wat gaat komen of voor iets nieuws. Je krijgt dan al angst voor iets wat er helemaal niet hoeft te komen en hoe je dan eventueel kan handelen. Want je bent bang om pijn gedaan te worden.

Vaak zie je dat wanneer mensen klaar zijn met therapie en starten met werken, ze stappen “in het onbekende” en zijn bang voor wat gaat komen. Dat is een akelig iets. Wat je veel ziet is dat mensen nog liever in een ongezonde situatie willen blijven i.p.v het te veranderen en te verlaten. Waarom? Omdat ze dan tenminste weten wat gaat komen en hoe te handelen. Stel je moet iets anders gaan doen maar niemand kan je de volle 100% geven dat je niet pijn gedaan wordt. Ook al is het een verbetering. Je moet ze garanderen/beloven dat hun geen pijn wordt gedaan. Kun je dat niet, dan kiezen ze liever voor de oude situatie. Wat nu gebeurt is dat i.pv. dat je je voor pijn beschermt, je juist jezelf nog meer pijn doet.
 
Terug naar karakteristieke eigenschappen